ほんの小一時間 瞼にタオルを当てて真っ暗にして静かな部屋で寝転びそのままで出来るストレッチしてたら身体が楽になりました。 食べる元気も無かった ...

  

ほんの小一時間 瞼にタオルを当てて真っ暗にして静かな部屋で寝転びそのままで出来るストレッチしてたら身体が楽になりました。 食べる元気も無かった ...




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